認識很多擁有靚皮膚及健康的朋友，生活習慣都是訓得早同食得好，而食得好的意思並非大魚大肉，而是食得清淡及不時不吃為主，而其次就是睡眠，睡一個深眠的美容覺，遠勝多種名貴的護理。
而在追求健康及科技而聞名的德國，所出產的保健食品絕對是小喵的首選，在德國一般的超市或有機店下(如dm)，已經有過百款選擇，質素亦絕對是有品質保證。而今次接觸的是香港品牌dotdot，產品均是來自德國，而dotdot的品牌概念源自於圓點，圓點仍是生命元素，簡約帶出愛健康的關注。
dotdot German Apple
dotdot 德國蘋果 HK$448/30包
適合︰老少皆宜 (嬰孩除外)，素食朋友服用
【睡覺】是從內是調養，從外是養精神，深睡能快速恢復體力、提高做事效率。
說到保健食品，小喵就最怕服用後會產生副作用或是要長期依賴，泥足深陷；而 dotdot 德國蘋果就絕無以上隱憂，產品除了天然可靠外，更獲多項食品認證，絕對安全可靠。
●德國TUV 食品安全認證
●瑞士QS 品質製造
●德國GMP 認證
●德國Mirco-encapsulation 技術
●SGS 食品安全認證
而German Apple 是德國一個古老的蘋果品種，因其具有超長的保質期而聞名，它內裡蘊含著特別稀有的長壽因子。
功效︰
-改善入睡、提升睡眠質素
-細胞調養、活化身體機能
-延緩衰老、改善皮膚
-提升精神、增強腦記憶
-排便暢通、容光煥發
-暢順鼻呼吸、睡覺中補充氧份
一盒裡面有 30粒，為確保持品質不受空氣及細菌的污染，每一粒都是採用獨立包裝，而並非一瓶過，十分貼心。
而服用方法︰
●8-28嵗︰早上1粒用溫水呑服
●29-68成年人：早上2粒用溫水呑服
dotdot採用德國先進的微丸囊技術(Micro-encapsulation) 保存德國蘋果因子細胞，並透過德國吸收釋放技述(Time Release Technology) 服用後直接被小腸吸收，令細胞自生調養。天然栗米膠囊，所以絕對適合素食朋友服用。
好吧，深唔深眠口講無憑，唔係我講你就要信，但小米手環2就可以確確實實的測到睡眠質素；服用前深眠時間只有1時23分，服用後能夠深眠有2時50分，而理想的深睡期佔整個睡眠的1/4時間，換句話說，德國蘋果能夠令我的深睡期更為長久，大大改善睡眠質素及精神狀況。
服用了2星期後，我自己就覺得能夠改善淺眠的問題，翌日起床精神亦比較好，個腦好像靈活了一點，至少唔會成日唔記得野。 而我平時都已經食得好清淡，飲好多水，多菜少肉，又有恆常運動，身體都係好多小毛病，又易攰。後黎我聽我有的做教練既朋友仔同我講原來做運動係要配合睡眠既！如果做完運動後又冇足夠休息係好傷身架！試左德國蘋果之後唔單止令我運動後好好瞓，仲令我更集中精神添！
dotdot 冰川牛奶 HK$178/60ml
冰川牛奶唔係真‧牛奶來，千其唔好比佢個名呃左，其實佢係用冰雪白冰川蘊含豐富礦物質的水源製成的噴霧來，而活泉水的功效就好似牛奶，能夠緊緻皮膚、呵護皮膚、細滑皮膚。
【長智識系列 - 水溶性矽】
在冰川牛奶的包裝盒上找到矽的性份，但係唔洗驚，其實係水溶性食品級別的矽，是天然礦物質的一種，當中含有微量元素，而水溶性的矽多數存在於溫泉水及高級礦泉水內，因為滲透力高，對夠增加皮膚低下的膠原蛋白和彈力纖維的合成，令皮膚更新，增加彈生，及幫助表皮修補再生。
雖然噴頭並非霧化，但係【冰川牛奶】滲透度卻十分高，不帶任何味道，使用後雙手倍感嬌嫩幼滑。
佢一瓶多種功效︰
●護膚│加強晚霜吸收，潔面後，塗上晚霜，再輕輕噴一層冰川牛奶作深層吸收保護，加強補水護膚效果。
●上妝│潔面後，塗上潤膚露，再輕輕噴上冰川牛奶，加強護膚及細滑毛孔，待皮膚吸乾後塗上BB底霜及上妝，妝容水嫩更持久，上妝更貼服。
●護手│將將冰川牛奶噴在手上搓揉，即時體驗補水滑滑的感覺，呵護玉手！觸動手機時感覺滑溜順暢，冇油感。
●抗敏│敏感性皮膚、濕疹、暗瘡問題，將冰川牛奶噴於敏感處有助減少過感反應，即時補濕、抗敏舒膚。
●導入│加強面膜導入，潔面後，噴上清爽的冰川牛奶，再貼上保濕面膜，令美肌緊緻美白效果更顯著。
●控油│可將冰川牛奶噴於臉上油脂分泌旺盛處，如額頭、鼻翼，有助減退油脂及收細毛孔。
平時小喵就會用在妝前及妝後，能夠令底妝更貼服，不易浮粉。
特別在午飯過後，底妝開始變黃泛油之時，佢就大派用場，能夠為肌膚保濕，同時有助補妝，為肌膚補充水份，加上細細支，帶出街都好方便。
以上產品及資料由dot dot提供。
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